online forløb

Online træning

Uanset hvor du er i DK (eller verden for den sags skyld) og ønsker du min personlige hjælp og vejledning til din træning?

Så er online personlig træning noget for dig! Lige meget om du ønsker muskelvækst, fedttab, styrke, ny inspiration eller noget helt femte.

Til dig som ønsker et forløb tilpasset DIG – og ikke flere ”one-fits-all”-løsninger.

Online forløb


Anbefales til: Fedttab, muskelvækst og styrke


  • Individuelt tilpasset træningsprogrammer.
  • Kostplaner udarbejdet ud fra dit mål, budget, hverdag og udgangspunkt.

Adgang til platformen, RibraFIT, som indeholder:

  • Eget login, hvor du kan tilgå træningsplaner, kostplaner, oversigt over din fremgang og besked-forum med mig. 
  • Videokartotek af alle øvelser.  
  • Adgang til siden via PC, smart-phone og tablet.
  • … og meget mere. 

 


PRIS: 850 kr./måneden


 

RH_logo_1_300x180_hvid
©2019 RIKKE HANSEN